Gesund kochen ist nicht schwer, aller Anfang jedoch sehr.

Im Leben eines jeden Jugendlichen oder jungen Erwachsenen kommt irgendwann der Punkt, an dem man von zu Hause auszieht und selbst kochen muss. Und dann? Bestellen, eine Tütensuppe, ein anderes Fertiggericht aufwärmen oder doch im Hotel Mama anrufen? Wir wollen mit einem*einer Expert*in in Sachen Ernährung ins Gespräch kommen. Was braucht dein Körper für Nährstoffe? Welche Ernährungsformen gibt es? Wie kochst du einfach und schnell leckere und gesunde Gerichte? Natürlich setzen wir unser neu erworbenes Wissen gleich um und werden gemeinsam kochen.